대한민국 부모와 함께 육아하기

가족과 함께 즐거운 토요일 보내고 계신가요? 오늘 포스팅은 아침에 딸과 함께 양치를 하는데 초등학생 첫째 딸이 아직 딸기맛 어린이 치약을 쓰고 있어 불소가 덜 함유된 어린이 치약을 계속 사용하면 치아에 문제가 생기지 않을까하는 염려에 관련된 정보를 확인하고, 혹시 저처럼린이 어린이 치약 사용에 대해 궁금하실 수 있는 분도 있을 것 같아 어린이 치약 언제까지 사용해야 할지 정리해보겠습니다.어린이 치약은 어린이의 치아와 구강 건강을 보호하기 위해 특별히 만들어진 제품입니다. 하지만 불소의 함유량이 성인의 치약에 비해 적기때문에 어린이 치약을 언제까지 사용해야 하는지 아는 것은 중요합니다.1. 유아기 (1~3세) : 어린이의 치아가 생기기 시작하는 유아기에는 어린이 치약을 사용해야 합니다. 하지만 이때는 치약..

부모로서 아이의 화를 다스리기 위해 감정 조절을 가르치는 것은 부모의 역할 중 매우 중요한 부분입니다. 아이들은 감정을 표현하는 법과 화를 조절하는 방법을 배워야 합니다. 하지만 아이가 어떤 이유에서인지 무작정 자신의 감정을 드러내고 넘치는 분노를 화로 드러내는 모습과 울음으로 상황을 마무리하려는 모습을 보면 부모로서도 참 감정조절하기가 쉽지는 않습니다. 이번 포스팅에서는 부모로서 아이의 화를 다스리는 감정조절을 어떻게 가르칠지에 대해 알아보고 대화의 예시를 몇가지 알아보겠습니다. 글 읽기에 앞서 '올바른 부모의 역할을 하는 것은 절대로 쉽지않다.'입니다. 배우고, 인내하고 또 인내해야 내 아이의 올바른 성장을 위한 바른 양육(훈육)을 할 수 있다는 것을 잊지마세요. ^^* 1. 감정을 이해하고 수용하기..

어제 축구 응원하겠다고 딸과 간식도 준비했었는데 피곤함을 못이기고 일찍 잤더니 새벽에 일어나버렸네요. 오늘은 아이와 잠들기 전에 하는 명상에 대한 효과에 대해 포스팅 해보려고합니다.. 요즘 저는 딸아이와 자기 전에 하루간 있었던일을 서로 얘기하는 시간을 가지는 명상의 시간을 가지는데요. 얼마전 명상의 효과를 방송에서 보고 매일 평균 10분 정도 명상의 시간을 가지는데 근래에는 딸들이 명상 언제하냐고 조를 정도네요^^* 아이와 함께 하루 10분 잠들기 전 명상을 실천하는 것은 아이의 정신적이고 감정적인 웰빙에 많은 이점을 줄 수 있습니다. 명상은 아이에게 다음과 같은 여러 가지 긍정적인 효과를 가져다줄 수 있습니다. 아이와 함께하는 하루 10분 명상의 긍정적인 효과 1. 스트레스 감소 : 아이들도 우리와 ..