아이에게 놀이로 식사예절 가르쳐주기

아이들에게 식사 예절을 가르치는 것은 쉽지 않은 일이죠. 집에서는 물론 외식할 때 내 아이 또는 다른 가정의 아이들이 식사예절을 지키지 않는 모습을 종종 보게되는데요. 어떤 부모님들은 '내 아이 기가 죽을까봐' 선뜻 훈육을 못하거나 심지어 안하는 경우도 있는데요? 정말 잘못된 양육방법이지요. 그렇다고 여러사람 앞에서 다그치기에는 아이에게 부정적인 영향을 줄 것같아 많은 고민을 하게 되는 등 딜레마에 빠지게 되는데요. 그래서 오늘은 아이의 올바른 식사예절 함양을 위해 부모가 놀이 형태로 식사 예절을 가르쳐주면 좋을 것 같아 간단히 정리해보고 어떻게 대화해야할지 예시를 들어볼께요.

---

부모가 아이에게 놀이 형태로 식사 예절을 가르쳐주는 방법

1. 역할놀이

역할놀이를 통해 부모가 아이에게 식사 예절을 가르쳐줄 수 있습니다. 예를 들어, 가족 역할놀이를 하면서 아이들이 식사를 준비하고, 식사를 하면서 지켜야 할 예절을 배울 수 있습니다. 또, 식당 역할놀이를 하면서 아이들이 식당에서 지켜야 할 예절을 배울 수 있습니다. 어떤 놀이의 방법이든 반복해서 자연스럽게 식사예절을 가지게 하는게 중요해요. 왜 이것을 하면 안되는지에 대해서는 역할놀이 중 부모가 아이의 모습이 되어 아이에게 예절을 지키지 않을 때 어떤 불편함을 겪게 되는지 스스로 일깨우게 하는 것도 좋은방법으로 생각됩니다.

2. 게임

게임을 통해 식사 예절을 가르쳐줄 수도 있습니다. 예를 들어, 식사 예절 퀴즈를 풀면서 아이들이 식사 예절을 배울 수 있습니다. 퀴즈는 분위기가 중요한데요 첫번째로 언급한 역할놀이 형태로 재미있게 퀴즈를 내여 아이들이 흥미를 유발할 수 있게 해주세요. 

3. 요리 놀이

요리 놀이를 통해 식사 예절을 가르쳐줄 수도 있습니다. 요리를 하면서 아이들은 식재료를 다루고, 음식을 만드는 과정을 경험할 수 있습니다. 또, 요리를 하면 엄마가 얼마나 요리과정에서 고생하는지 감사한 마음까지도 가질 수 있게 된답니다. 혹 요리과정에서 아이들이 재료를 흘려서 주변을 더럽히거나 아니면 아까운 재료를 낭비해서 어쩔수 없이 지도(훈육)를 하게되는데요. 이때는 놀이의 흥미를 잃지않게 부드러운 말투로 잘 지도 해야된답니다.

식사예절은 가장 가까운 부모가 바르게 알려주세요

4. 칭찬과 보상

어린 아이들은 항상 칭찬과 보상이 따르면 심리적으로 더욱 열심히하려고 한답니다. 아이들이 식사 예절을 잘 지키면 칭찬과 보상을 해주는 것이 좋습니다. 꼭 큰 보상이 아니더라도 부모의 다정하고 밝은 웃음과 칭찬의 말로도 아이들은 행복해 한답니다. 이를 통해 아이들은 식사 예절을 더욱 열심히 배우고, 성취감을 느낄 수 있습니다.

---

어떻게 대화할지 간단히 살펴볼께요.

부모: "식사 전에는 손을 씻어야 해요. 손을 씻으면 음식을 깨끗하게 먹을 수 있고, 건강에도 좋아요."
아이: "왜 손을 씻어야 해요?"
부모: "손에는 세균이 많아서 음식을 만지면 세균이 음식에 들어갈 수 있어요. 그러면 우리 몸이 아플 수 있어요."
아이: "그렇군요. 손을 씻을게요."

부모: "식사 중에는 음식을 먹을 때 소리를 내지 않아야 해요. 다른 사람들이 불편해 할 수 있어요."
아이: "왜 소리를 내면 안 돼요?"
부모: "음식을 먹을 때 소리를 내면 다른 사람들이 식사를 방해할 수 있어요. 또, 음식을 씹을 때는 입을 다물고 씹어야 해요."
아이: "네. 입을 다물고 씹을게요."

부모: "식사 후에는 식탁을 정리해야 해요. 식탁을 정리하면 다음에 식사할 때 편하게 할 수 있어요."
아이: "왜 식탁을 정리해야 해요?"
부모: "식탁을 정리하지 않으면 다음에 식사할 때 불편할 수 있어요. 또, 식탁을 정리하면 우리가 먹은 음식을 깨끗하게 처리할 수 있어요."
아이: "네. 식탁을 정리할게요."

대화법은 부모의 역할극이나 놀이할 때 말투가 중요함을 강조하기 위해 적어보았는데 실제로는 인형을 활용하거나 공주역할극이든 아이가 좋아하고 보다 친숙한 환경을 조성하는 등 다양한 상황과 수단(인형, 장난감)을 활용해서 대화해보세요.

부모의 올바른 관심으로 아이들이 지적과 혼남을 통해 식사예절을 배우는 것이 아니라 놀이를 통해 식사 예절을 자연스럽게 배우고, 건강한 식습관을 형성할 수 있도록 도와주세요.

오늘 하루도 수고했어요^^*